Newsletter August 2018:
Wonach sehnt sich mein Herz? Was brauche ich um glücklich zu sein?
Ein sonniges Hallo aus meinem Sommerurlaub!
Heute mit dem Thema des nächsten Meditationsabends:
Wonach sehnt sich mein Herz? Was brauche ich um glücklich zu sein?
Bei den Menschen, die zu mir kommen zieht sich eines wie ein roter Faden durch: Viele sind so sehr damit beschäftigt, es allen Anderen recht zu machen, jeden zufrieden zu stellen, ständig zu funktionieren und irgendeine Rolle zu spielen, dass sie letztlich die Verbindung zu sich selbst verloren haben. Kennst Du das irgendwoher?
Geht es Dir auch so, dass Du Deinen Fokus überwiegend bei Deinen Mitmenschen hast? Den Kindern, dem Partner, den Eltern, Nachbarn, Freunden, Kollegen, Kunden. Ständig am machen und tun bist, durch Dein Leben hechelst und manchmal das Gefühl hast, einfach nur noch zu funktionieren? Das alles geht so lange, bis ein Burnout, eine Depression, eine Krankheit oder ein anderer Schicksalsschlag einen aus dem Hamsterrad herauskatapultiert.
Dann wird auf einmal deutlich, dass man sich zwar einbildet, ganz genau zu wissen, was für alle Anderen rundherum das Beste ist, was denen gut tut und was die wollen – denn schließlich hat man sich ja seit Jahren mit nichts anderem beschäftigt – und man weiß auch ganz genau, was man selbst alles nicht will, doch wenn ich diese Menschen dann frage:
Was tun Sie denn gerne? Was macht Ihnen Spaß?
Was brauchen Sie für sich, um glücklich zu sein und zwar ganz unabhängig von den Anderen?
Was sind Ihre Herzenswünsche und Sehnsüchte?
Dann wissen die Meisten darauf meistens keine Antwort. Ganz im Gegenteil! Viele wagen sich noch nicht einmal, darüber nachzudenken. Haben sogar Angst davor, solche Gedanken überhaupt zuzulassen. Haben gar keine Idee, wo sie überhaupt ansetzten können. Vor allem haben sie eines verlernt: Auf Ihr Herz zu hören!
In meinen Coachings macht es mir unglaublich viel Freude, die Menschen dabei zu unterstützen, den Weg zu sich und Ihren Herzenswünschen zu finden und sich von all dem zu befreien, was sie hindert am EINFACH GLÜCKLICH SEIN
Wie sieht das bei Dir aus? Kennst Du Deine Herzenswünsche? Lebst Du Sie?
Nein? Dann könnte Dich der nächste Meditationsabend diesem Ziel schon etwas näher bringen.
An diesem Abend möchte ich Dich auf den Weg zu Deinen Herzenswünschen und verborgenen Sehnsüchten führen. Tu mal so als ob Du in Deinem perfekten Leben, wenn alles so ist, wie Du es Dir wirklich wünschst, einen perfekten Abend verbringst.
Dieses Mal möchte ich die Meditation etwas anders gestalten und eine Art „Seelenschreiben oder Seelenmalen“ mit einbinden. Bitte bring dafür einige Bunt-, Filzoder Wachsmalstifte mit, wenn Du magst, gerne auch einen DIN A3 Block (ansonsten bekommst Du das von mir).
Apropos malen: Aktuell ist für diesen Meditationsabend noch 1 Platz frei – wer zuerst kommt, malt zuerst.
Ich wünsche Dir noch einen schönen August!
Herzliche Grüße
Lorena
Ort: Seminarhaus Ganzheitlich Gesund, Gelnhäuser Straße 16, 63571 Großenhausen (im Navi ggf. „Poststraße“ eingeben)
Termin: 31.8.2018, 19:00 bis ca. 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 20,- €
Vielen Dank für Deinen Ausgleich bis 7 Tage vor dem Meditationsabend auf folgende Bankverbindung*:
VR Bank Bad Orb-Gelnhausen eG, DE90 5079 0000 0008 6335 68
*Danke für Dein Verständnis, dass bei einer Abmeldung später als 48 Stunden vor dem Termin, die Erstattung der Teilnahmegebühr nicht mehr möglich ist.
Bitte bequeme Kleidung tragen und ggf. dicke Socken (der Seminarraum wird ohne Schuhe betreten). Woll-Yogamatten und kleine Kissen sind vorhanden.
Bitte bring´ mit, was Du benötigst um bequem zu entspannen: Decke, Kissen und außerdem ein Strandlaken o.ä. zum drauflegen (aus hygienischen Gründen ist das Abdecken der Yogamatten erwünscht).
Passend zum Thema des Meditationsabends hier meine aktuellen Lieblings(hör)bücher:
Einfach nur dein Ändern leben: Aufbruch in ein neues Leben,
Lieben und Lachen – Hörbuch, ungekürzte Ausgabe
Leben. Lieben. Lachen – Taschenbuch
Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein
Jahr – ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird.
Taschenbuch
Safari des Lebens – Taschenbuch